Mụn không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của cơ thể, nhưng nó lại là dẫn đến sự mặc cảm, tự ti về bề ngoài cho người có mụn, đặc biệt là khi mụn xuất hiện dày đặc trên khuôn mặt.
Chính vì thế, các bạn cần biết: Mụn là gì? Những nguyên nhân gì gây ra mụn?
Hãy cùng Đặc Nhiệm Blouse Trắng tìm hiểu đầy đủ những vấn đề này để mang lại làn da tươi khoẻ và nhẵn mụn.
Mụn là gì?
Mụn là biểu hiện của một loại bệnh da liễu hình thành nguyên nhân do sự rối loạn chức năng của hormone và tuyến bã nhờn hoạt động dưới da kết hợp với rối loạn của các nang lông. Từ những sự rối loạn đó hình thành nên những tổn thương nhỏ trên da, có thể dây đau, tấy đỏ hay sưng, đó chính là mụn.
Mụn có thể hình thành ở bất cứ đâu trên da, nơi có sự rối loạn. Tuy nhiên, theo thống kê, mụn xuất hiện nhiều nhất ở mặt, cổ, lưng và những người đang ở độ tuổi dậy thì là có nguy cơ mắc bệnh này cao nhất.
Mụn là loại bệnh mà nếu các bạn không chữa trị đúng cách có thể biến chứng trở thành bệnh mãn tính. Do đó tìm hiểu nguồn gốc bệnh, sau đó mới tìm cách chữa trị tận gốc mới là giải pháp trị bệnh hiệu quả.
Phân loại mụn, nguyên nhân gây ra mụn và cách điều trị
Có rất nhiều loại mụn và người ta phân loại mụn dựa theo biểu hiện bệnh lý của nó:
Mụn ẩn
Mụn này thường không xuất hiện trên bề mặt da mà ẩn sâu dưới lớp biểu bì của da, mọc thành từng cụm và lan rộng trên bề mặt da khiến da bị sần sùi. Chính vì như vậy nên mụn ẩn rất khó điều trị triệt để và dễ dàng bị tái phát lại trong quá trình sinh hoạt.
Mụn ẩn thường xuất hiện ở vị trí như trên trán, dưới cằm.
Nguyên nhân xuất hiện mụn ẩn
- Cách vệ sinh da mặt không đúng cách hoặc vệ sinh một cách sơ sài.
- Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trên mặt.
- TMỹ phẩm đang dùng gây hại cho da và để lại các cặn bẩn trên da.
- Da mặt tiếp xúc với các tác nhân vi khuẩn qua việc tiếp xúc với tay, vỏ gối,…
- Rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn gây ra tắc nghẽn bụi bẩn ở lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Một vài trường hợp hiếm gặp khác là do di truyền.
- hay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai hay trong kỳ kinh nguyệt.
- Sinh hoạt không khoa học: ăn quá nhiều thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức quá khuya, căng thẳng, stress,…
Cách khắc phục tình trạng mụn
- Áp dụng các loại mặt nạ đất sét hoặc máy rửa mặt để làm sâu da mặt từ sâu bên trong.
- Bổ sung dưỡng chất cho da như BHA, AHA, Benzoyl peroxide,…
- Tuyệt đối không tự ý nặn mụn, bởi vì mụn là mụn ẩn nên nếu nặn sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vùng da lành tính xung quanh.
Mụn đầu đen
Mụn đầu đen hình thành do lỗ chân lông mở và nhân mụn trong bị oxi hoá nên trở thành màu đen. Mụn đầu đen là tình trạng nhẹ của mụn trứng cá, không gây sưng, gây đau nhưng nếu không biết cách chăm sóc và xử lý mụn có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm da.
Đây là loại mụn thường gặp nhất, thường xuất hiện ở những nơi như hai bên cánh mũi, trên trán.
Nguyên nhân xuất hiện mụn đầu đen
Mụn đầu đen có nguyên nhân hình thành giống với mụn đầu trắng:
- Mỹ phẩm đang dùng gây hại cho da và để lại các cặn bẩn trên da.
- Da mặt tiếp xúc với các tác nhân vi khuẩn qua việc tiếp xúc với tay, vỏ gối,…
- Rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn gây ra tắc nghẽn bụi bẩn ở lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Một vài trường hợp hiếm gặp khác là do di truyền.
Cách khắc phục tình trạng mụn
- Mụn đầu đen nếu không được điều trị sớm thì có thể gây viêm khá nghiêm trọng nên nếu bạn nào có tình trạng mụn đầu đen nặng thì nên đi đến các cơ sở thẩm mỹ lấy nhân mụn thường xuyên.
- Áp dụng các loại mặt nạ đất sét hoặc máy rửa mặt để làm sâu da mặt từ sâu bên trong.
- Bổ sung dưỡng chất cho da như BHA, AHA, Benzoyl peroxide,… giúp se khít lỗ chân lông và phục hồi các tế bào da bị tổn thương.
Mụn đầu trắng
Không giống mụn đầu đen, mụn đầu trắng là nhân mụn nằm gọn bên trong lỗ chân lông và bị bí hoàn toàn không gặp hiện tượng oxi hoá.
Mụn đầu trắng cũng giống mụn đầu đen, là thể nhẹ của mụn trứng cả và không gây sưng, đau nên không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt cũng như mỹ quan. Mụn đầu trắng xuất hiện đặc biệt nhiều nhất ở phần trán.
Nguyên nhân hình thành mụn đầu trắng
- Mỹ phẩm đang dùng gây hại cho da và để lại các cặn bẩn trên da.
- Da mặt tiếp xúc với các tác nhân vi khuẩn qua việc tiếp xúc với tay, vỏ gối,…
- Rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn gây ra tắc nghẽn bụi bẩn ở lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Một vài trường hợp hiếm gặp khác là do di truyền.
Cách khắc phục tình trạng mụn
- Tẩy da chết thường xuyên.
- Áp dụng các loại mặt nạ đất sét hoặc máy rửa mặt để làm sâu da mặt từ sâu bên trong.
- Bổ sung dưỡng chất cho da như BHA, AHA, Benzoyl peroxide,… giúp se khít lỗ chân lông và phục hồi các tế bào da bị tổn thương.
Mụn bọc (mụn mủ)
Những mụn này thường sưng rất to, hơi cứng, chạm vào cảm giác đau và bên trong có chứa mủ màu trắng hoặc màu đỏ. do đó mụn bọc hay để lại sẹo, vết thâm lớn và nếu không được chữa trị đúng cách có thể để lại tổn thương vĩnh viễn cho da.
Mụn bọc là tình trạng nặng của mụn trứng cá, gây đau nhức rất khó chịu, thường bắt gặp ở phần trán, 2 bên má và dưới cằm.
Những đối tượng hay gặp phải vấn đề mụn bọc
- Những người đang trong lứa tuổi dậy thì, khoảng từ 14 – 20 tuổi.
- Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai bị rối loạn nội tiết.
- Phụ nữ trong thời gian trước và sau khi kỳ kinh nguyệt.
- Đối tượng thường xuyên gặp phải căng thẳng.
Một số loại mụn bọc thường gặp
- Mụn bọc không nhân: là loại mụn không có nhân, chỉ chứa mủ, sưng lên và sẽ tự xẹp đi.
- Mụn bọc sưng không đầu: Mụn có nhân nằm tận sâu bên trong các tế bào da và xuất hiện thành từng cục trên da rất cứng và gây ra cảm giác đau đớn.
- Mụn bọc đầu trắng: là mụn có nhân nhưng không sưng cũng không viêm đỏ và mọc thành từng mảng.
- Mụn bọc máu: Khi nặn mụn này thì sẽ có máu đi kèm nhân mụn cùng rất nhiều mủ. Thường mụn bọc máu có kích thước khá lớn và gây nguy hiểm cho da.
- Mụn bọc có mủ: Từ những nốt sần cứng đỏ, mụn phát triển dần, sưng to và gây đau đớn kèm theo rất nhiều mủ và máu bên trong, đồng thời mụn rất dễ để lại các vết thâm và sẹo trên da.
Nguyên nhân
Chủ yếu do vi khuẩn có tên P.acnes xâm nhập vào lỗ chân lông và gây ra sự tắc nghẽn hình thành nhân mụn.
Cách điều trị
Mụn bọc có thể lây lan và khó điều trị do có sự xâm nhập của vi khuẩn nên các bạn nên có sự thăm khám của bác sĩ. Bác sĩ sẽ kê đơn điều trị mụn cho bạn và thường là điều trị bằng thuốc kháng sinh.
Mụn nang
Mụn nang là biểu hiện nặng nhất của mụn trứng cá, do đó kèm theo các triệu chứng nguy hiểm cũng là rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Các bọc mụn nang rất lớn, gây viêm, sưng đau và chứa rất nhiều mủ bên trong các mụn bọc. Khi mụn nang bị vỡ, các vi khuẩn virus có trong mủ sẽ lan ra các vùng xung quanh và lây lan mụn trên các vùng da có mủ.
Mụn nang để lại rất nhiều biến chứng nặng nề và vùng da khó hồi phục ngay cả khi đã được chữa khỏi.
Nguyên nhân gây ra mụn nang
- Vi khuẩn, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên bề mặt da không được làm sạch tạo thành mụn và mủ.
- Cơ thể thay đổi nội tiết tố cũng thúc đẩy mụn nang phát triển mạnh mẽ hơn.
- Sử dụng mỹ phẩm có chứa chất kích ứng da.
- Nặn mụn thủ công hoặc bằng các dụng cụ không đảm bảo vệ sinh.
- Lạm dụng thuốc kháng viêm corticoid.
- Sử dụng thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, đồ chiên nhiều dầu mỡ,… hoặc sử dụng có chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
- Tác dụng phụ gây ra bởi một số loại thuốc như thuốc chống động kinh, thuốc có thành phần steroid,…
Nếu gặp phải một số vấn đề sau có thể da bạn đang vướng phải mụn nang, bạn nên ngay lập tức khám da liễu và điều trị kịp thời:
- Mụn mọc thành từng mảng, sưng to, tấy đỏ, và mụn có thể chứa nhân mụn hoặc không.
- Mụn lúc đầu chỉ sưng đỏ, nhưng sau một thời gian chuyển sang hiện tượng cứng dần và bên trong chứa nhiều dịch hơn.
- Mụn chứa dịch nhầy, mủ có màu trắng đồng thời có rất nhiều vi khuẩn, tế bào chết bên trong mủ.
Mụn đinh râu
Mụn đinh râu hay còn có tên gọi khác là Mụn đầu đinh. Mụn này hình thành do quá trình bội nhiễm xảy ra ở ngay chân của những sợi râu. Ban đầu mụn rất nhỏ nhưng có hình dạng đầu đinh, sau đó quá trình bội nhiễm trở nên chuyển biến nặng hơn thì mụn cũng sẽ lớn hơn và gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Chính vì thế đây là một loại mụn rất nguy hiểm.
Mụn đinh râu thường được thấy xung quanh vùng miệng hay vùng cằm.
Mụn đinh râu gây ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ, nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng nhiễm trùng càng trở nên nghiêm trọng và kèm theo một số biến chứng như gây viêm nhiễm nặng, tắc tĩnh mạch, nặng hơn nữa có thể bị méo mồm và tử vong.
Nguyên nhân hình thành mụn đinh râu
Nặn mụn trứng cá không đúng cách là nguyên nhân chính gây ra mụn đinh râu. Do dụng cụ nặn hoặc tay chưa được làm sạch khi nặn mụn và gây ra hiện tượng nhiễm trùng.
Dưới đây là các giai đoạn phát triển của mụn đinh râu
- Giai đoạn 1: Sau khi nặn mụn, da bị xước thì thấy xuất hiện thêm nhiều mủ, có hiện tượng nhiễm trùng.
- Giai đoạn 2: Các nốt mụn trở nên đau đớn hơn trước, như đinh châm, mụn sưng to hơn, nóng và đỏ kèm theo đó cơ thể bắt đầu có dấu hiệu bị sốt, sốt có thể lên tới 39 – 40 độ C.
- Giai đoạn 3: Vùng sưng đỏ của mụn lan rộng khiến cả vừng mặt có mụn sưng phù, triệu chứng nhiễm trùng rõ rệt hơn và cơ thể bắt đầu có dấu hiệu mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn.
- Giai đoạn 4: Nốt mụn đinh râu bắt đầu cứng lại, có thể vớ ra bất cứ khi nào và để lại vết sẹo trên bề mặt da. Đồng thời người có dấu hiệu sốt cao hơn nữa, cơ thể đau nhức.
Cách điều trị
- Các bạn nên có sự thăm khám của bác sĩ gặp phải tình trạng mụn đinh râu tính chất nguy hiểm của mụn.
- Tuyệt đối không tự ý điều trị mụn theo các bài thuốc dân gian hay qua lời nói của những người không có chuyên môn.
Mụn cóc
Đây là biểu hiện của bệnh da liễu, chủ yếu do virus HPV gây ra và khiến cho bề mặt da sần sùi. Tuy mụn hình thành do virus gây bệnh HPV nhưng lại khá lành tính với sức khoẻ con người.
Mặc dù thế nhưng mụn lại gây cảm giác mất tự tin, xấu xí đối với người gặp phải do hình dáng và sự sần sùi của mụn. Hơn thế nữa, mụn cóc còn có thể lây lan sang người khác nếu như người đó có đụng chạm đến nốt mụn hay dùng chung các vận dụng các nhân có chạm vào các nốt mụn do sự lây lan của chính virus HPV.
Mụn cóc thường không xuất hiện trên mặt mà xuất hiện ở các vùng da khác như bàn tay, cánh tay, chân.
Một số loại mụn cóc thường gặp
- Mụn cóc thường: Dạng mụn cóc này thường xuất hiện ở vị trí như bàn tay, ngón tay. Mụn thường có chấm nhỏ màu đen như mụn đầu đen những xung quanh nhân mụn da sẽ bị sần sùi và mất thẩm mỹ.
- Mụn cóc có dạng sợi mảnh: Người ta thường thấy mụn dạng sợi mảnh mọc ở quanh vùng mắt, mũi, miệng và tốc độ phát triển của mụn rất nhanh. Nếu không chữa trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến vùng da lành tính khác.
- Mụn cóc phẳng: Dạng mụn này có kích thước nhỏ (khoảng 1 – 5mm), thường mọc ở bàn tay, cánh tay hay cổ, độ sần sùi ít nhưng tốc độ lây lan cũng rất nhanh.
- Mụn cóc ở chân: Giống như tên gọi, mụn mọc nhiều ở chân, lòng bàn chân và gây ra đau đớn, bất tiện trong quá trình di chuyển.
Một số dấu hiệu để nhận biết mụn cóc
- Mụn cóc thường gây chảy máu với lượng cực nhỏ trên da.
- Với mụn cóc ở chân thì mụn có thể sưng lên, gây đau hoặc có thể vỡ ra do quá trình di chuyển ma sát nhiều vào bề mặt mụn.
- Mụn cóc lây lan nhanh, phát triển to và mọc thành từng cụm.
Mụn thịt
Đây là loại mụn thường gặp nhưng rất khó điều trị dứt điểm.
Mụn thịt là các cục u nhỏ nhưng lành tính và thường bắt gặp chúng ở quanh vùng mắt, cổ, gò má, sau gáy,…
Nguyên nhân mụn thịt hình thành
Nguyên nhân bên trong cơ thể:
- Phụ nữ có thai, đang trong thời kỳ dậy thì hoặc đang rong thời kỳ kinh nguyệt có hormone bị rối loạn.
- Những người thuộc loại da dầu có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây dư thừa bã nhờn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông cũng có thể gây ra mụn thịt.
Nguyên nhân bên ngoài:
- Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời hay sóng điện từ từ các thiết bị công nghệ có thể làm thay đổi cấu trúc da, phá huỷ các tế bào lành tính và gây ra hỗn loạn trên da tích tụ thành mụn thịt.
- Căng thẳng kéo dài làm sức đề kháng trên da yếu đi.
- Chế độ ăn uống không khoa học nên không kịp bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho da.
Mụn nhọt
Mụn nhọt thường bị nhầm là mụn trứng cá do biểu hiện trên da của 2 loại mụn này khá giống nhau. Tuy nhiên mụn nhọt hình thành do nhiễm trùng ở lỗ chân lông sau đó lan rộng ra các vùng da xung quanh và có một chút mủ.
Tuy nhiên mụn nhọt có thể tự khỏi sau khi mụn bị vỡ mà không lây lan ra các vùng da lành tính khác.
Cách phân biệt mụn nhọt và mụn trứng cá
- Mụn nhọt nguy hiểm hơn so với mụn trứng cá do có tình trạng viêm.
- Mụn nhọt không lây lan, còn mụn trứng cá có thể lây lan nếu mụn bị vỡ.
Nguyên nhân hình thành mụn nhọt
- Gan phải làm việc nhiều do chế độ ăn không hỗ trợ thanh lọc cơ thể như ăn ít rau, ít trái cây dẫn đến cơ thể không được cung cấp chất xơ, cung cấp quá nhiều đạm cho cơ thể, cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.
- Đầu óc thường xuyên phải chịu áp lực nặng nề.
- Thời tiết nắng nóng đột ngột khiến cơ thể chưa kịp thích ứng.
- Môi trường không khí ô nhiễm khiến da dễ bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn.
- Một số bệnh truyền nhiễm, bệnh tiểu đường hay bệnh về gan cũng là nguyên nhân gây ra mụn nhọt.
Xem thêm: [BẬT MÍ] Cách trị thâm môi bằng kem đánh răng đơn giản, tự nhiên tại nhà
Chăm sóc da để ngăn ngừa mụn phát triển
Dành cho da mặt
Bước 1: Làm sạch da
Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da và cũng là bước quan trọng nhất đó chính là làm sạch da. Và cách làm sạch da phổ biến và tiện lợi nhất đó chính là tẩy trang. Cho dù bạn chỉ bôi kem chống nắng hay trang điểm nhẹ nhàng cũng cần tẩy trang, bởi vì nước tẩy trang giúp lấy đi những cặn bẩn dù là rất nhỏ trên da của bạn mà nước rửa mặt thông thương không thể làm sạch.
Kết hợp với tẩy trang chính là bước tiếp theo rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da một cách triệt để.
Tuỳ từng loại da mà có các loại sữa rửa, nước tẩy trang mặt phù hợp khác nhau. Do đó các bạn nên lựa chọn loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với da của mình để không gây kích ứng cho da.
Bạn cũng có thể kết hợp bước tẩy da chết trong bước làm sạch da này sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, trong một tuần chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần / tuần để đảm bảo sự an toàn cho da của bạn. Da mụn thì rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng nên các bạn nên lựa chọn loại tẩy da chết có thành phần tự nhiên, không có chứa các hạt có thể gây tổn hại cho da.
Bước 2: Xông hơi
Bước này nhằm làm giãn nở lỗ chân lông, giúp cho việc lấy nhân mụn trở nên dễ dàng hơn và hạn chế có những tác động tổn thương đến da.
Bước xông hơi mặt bị các bạn bỏ qua do không có dụng cụ hỗ trợ và cảm thấy bước này không cần thiết. Tuy nhiên, bước này là rất cần thiết để nhân mụn có thể được lấy ra hoàn toàn mà không gây tổn thương đến da. Thêm vào đó, các bạn hoàn toàn có thể xông hơi tại nhà theo công thức sau:
- Cách 1: Chuẩn bị một chậu nước nóng nhỏ, sau đó nhỏ thêm vài giọt tinh dầu thơm với tác dụng kháng khuẩn hay làm mềm da để kích thích lỗ chân lông mở ra.
- Cách 2: Bạn cũng có thể lấy nước nấu từ các lá tía tô, lá sả, cắt lát lá chanh,… để làm nước xông hơi.
Chùm một tấm chăn mỏng và chuẩn bị xông hơi thật thư giãn, khoảng 10 phút sau đó thì kết thúc quá trình xông hơi.
Bước 3: Lấy nhân mụn
Lỗ chân lông mở rộng ra, da mềm hơn nhờ có bước xông hơi là bước đệm giúp chúng ta nặn nhân mụn mà không cần quá nhiều những tác động xấu đến da như đè, nặn mạnh,… giúp hạn chế tối đa những tổn thương mà da phải chịu trong quá trình nặn mụn.
Thông thường để tiết kiệm thời gian, các bạn thường dùng luôn miếng dán lột mụn để lột nhân mụn, tuy nhiên miếng dán lột mụn có thể là nguyên nhân dẫn đến lỗ chân lông ngày một to hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và dễ dàng hình thành mụn.
Chuyên nghiệp hơn nữa, các bạn có thể nặn mụn bằng các dụng cụ chuyên dụng hỗ trợ lấy nhân mụn như ở các cơ sở làm đẹp. Trong trường hợp tình trạng mụn của bạn nhiều, nghiêm trọng thì các bạn nên lấy nhân mụn ở các phòng khám da liễu hay các quán spa để đảm bảo an toàn cho làn da.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Có rất nhiều các loại mặt nạ dành riêng cho da mụn được bày bán ở các cửa hàng bán mỹ phẩm hay các siêu thị hoặc các bạn có thể đắp mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ dưa chuột, mặt nạ tự pha chế như mặt nạ nghệ + sữa chua, sữa chua + mật ong,… đều có thể mang lại hiệu quả trị mụn tương tự, thêm vào đó các loại mặt nạ còn giúp hỗ trợ bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết giúp cho làn da luôn tràn sức sống và khoẻ mạnh.
Tuy nhiên, thời gian đắp mặt nạ chỉ nên khoảng 15 – 20 phút, nếu để quá lâu có thể xuất hiện hiện tượng thấm hút ngược, có thể khiến da bị khô và mất nhiều dưỡng chất hơn và nên đắp 2 – 3 lần/ tuần để da được cung cấp dưỡng chất một cách đầy đủ nhất.
Bước 5: Làm se khít lỗ chân lông
Xông hơi và nặn mụn có thể khiến lỗ chân lông nở ra rất nhiều. Nếu chúng ta không làm se khít lỗ chân lông lại thì bụi bẩn và vi khuẩn rất dễ tích tụ và gây ra mụn, thâm chí còn nghiêm trọng hơn tình trạng mụn trước đó.
Các bạn có thể làm se khít lỗ chân lông bằng các cách sau:
- Cách 1: Sử dụng nước hoa hồng để giúp se khít lại các lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da.
- Cách 2: Dùng một chiếc khăn cotton mềm, bọc vài viên đá lạnh và chườm lên mặt một cách nhẹ nhàng, khí lạnh từ đá sẽ giúp lỗ chân lông dễ dàng se khít lại.
Bước 6: Thoa kem trị mụn
Các bạn có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn để tìm mua cho mình loại kem bôi trị mụn phù hợp nhất với tình trạng da cũng như tình trạng mụn.
Lưu ý: Chỉ nên bôi một lượng kem vừa đủ, không nên nóng lòng muốn điều trị mụn mà bôi quá nhiều khiến da bị bí, dễ gây ra hiện tượng tắc nghẽn và làm tình trạng mụn thêm tồi tệ hơn.
Cho các loại mụn khác trên cơ thể
Chúng ta nên tắm rửa sạch sẽ thường xuyên, giữ cho cơ thể sạch sẽ là cách làm tốt nhất ngăn ngừa bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trên da gây ra mụn. Đồng thời có thể tẩy da trên body 1 – 2 lần /tuần để làm sạch sâu cho da.
Muốn hiệu quả dưỡng da, trị mụn toàn thân đạt mức cao nhất, các bạn cũng có thể bôi thêm kem trị mụn toàn thân và dưỡng da toàn thân, giúp làn da luôn có sức sống và khoẻ mạnh.
Xem thêm: [REVIEW] TOP 10 Kem trị mụn tốt nhất, hiệu quả nhanh nhất hiện nay
Các loại mặt nạ tự nhiên có thể dễ dàng làm tại nhà
Mặt nạ sữa chua
Sữa chua là loại thực phẩm dễ mua, dễ làm nhưng lại có tác dụng làm đẹp da không tưởng. Trong sữa chua có chứa rất nhiều các axit lactic khác nhau và kẽm giúp loại bỏ các vi khuẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông, đồng thời hỗ trợ làm giảm thâm hiệu quả cho các nốt mụn.
Không những chăm sóc từ bên ngoài, sử dụng sữa chua như thức uống hàng ngày có thể giúp tăng sức đề kháng, đồng thời nuôi dưỡng các dưỡng chất cho da từ sâu bên trong. Sử dụng sữa chua kết hợp bồi dưỡng cho làn da từ bên trong lẫn bên ngoài là phương pháp điều trị mụn hiệu quả và phù hợp với mọi loại da.
Mặt nạ Aspirin
Aspirin được nghiền nát và đắp lên các vùng có mụn giúp làm giảm sưng đỏ, giảm đau của các nốt mụn nhờ có chứa axit salicylic, một axit có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, điều trị nhân trứng cá từ sâu bên trong và hạn chế tối đa tổn thương mà mụn trứng cá đem lại cho da.
Mặt nạ mật ong
Kết hợp mật ong với sữa chua là loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng điều trị mụn hiệu quả nhất hiện nay. Trong mật ong có nhiều chất giúp điều trị viêm, sưng và tấy đỏ của mụn, đồng thời mật ong còn cung cấp chất ẩm cho da, giúp cho da luôn được cấp ẩm điều đặn, mịn màng và căng bóng.
Nếu không muốn kết hợp mật ong với sữa chua thì các bạn có thể thoa mật ong nguyên chất lên da và để trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước sạch.
Mặt nạ tỏi
Tỏi có chứa hợp chất allicin có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống nấm và các loại virus gây bệnh, nhờ tác dụng đó mà tỏi giúp làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong, tiêu diệt các loại vi khuẩn có khả năng gây mụn, giảm sưng, viêm cho mụn.
Các bước dùng tỏi để trị mụn:
- Bước 1: Nghiền nát một lượng tỏi vừa đủ.
- Bước 2: Nhỏ thêm vào lượng tỏi vừa giã một lượng nước lọc vừa đủ.
- Bước 3: Dùng hỗn hợp thu được thoa lên vùng da bị mụn, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt thật sạch lại với nước.
Lưu ý: Không nên lạm dụng tỏi để đắp mặt nạ quá nhiều, chỉ
nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần.
Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà thường xuyên được sử dụng là thành phần quan trọng trong các sản phẩm chuyên trị mụn trứng cá vì khả năng kháng khuẩn rất cao.
Chỉ cần pha hỗn hợp vài giọt tinh dầu tràm trà và nước ấm sau đó thoa lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu sâu nhất vào trong da, tiêu diệt vi khuẩn và lấy đi các bụi bẩn sâu bên trong biểu bì da.
Xem thêm: Bị nổi mụn ở vùng kín nữ giới là bệnh gì? Tác hại, Cách chữa trị hiệu quả
Một số sản phẩm trị mụn được khuyên dùng
Nhóm thuốc uống
Có rất nhiều loại thuốc uống khác nhau, thành phần khác nhau, tuy nhiên cơ chế hoạt động chung của chúng chính là làm suy giảm đi hoạt động của tuyến bã nhờn, đồng thời gom nhân mụn, làm khô nhân mụn nhanh chóng, giúp đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da trong một khoảng thời gian ngắn.
Từ đó, quá trình lấy nhân mụn và chăm sóc da cũng có thể đẩy nhanh hơn, đạt hiệu quả cao hơn, đặc biệt là uống thuốc đẩy nhanh quá trình khô nhân mụn giúp hạn chế tối đa các tổn thương trên da.
Thuốc uống giúp cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong, nâng cao sức đề kháng cho da, đồng thời hạn chế sự rối loạn của tuyến bã nhờn cũng như hormone giúp cơ thể tự điều trị mụn một cách tự nhiên và mụn sẽ không có cơ hội tái phát.
Nhóm thuốc kem bôi da
Thuốc bôi da thì có tác động tức thì trên da, giúp nhân mụn khô nhanh, đồng thời giảm sưng, viêm ở các vùng da xung quanh, ngăn chặn khả năng lây lan cũng như hình thành mụn mới từ nhân mụn cũ.
Thuốc bôi da có tác dụng nhanh chóng và tức thì hơn thuốc uống, tuy nhiên lại khó có khả năng trị tận gốc được như thuốc uống mà chỉ có thể tiêu diệt từng cá thể nhỏ hay vùng mụn nhỏ.
Nhóm sản phẩm chăm sóc da sau khi điều trị mụn
Mụn không những làm làn da bạn xấu đi trong quá trình hình thành mà sau khi điều trị cũng để lại rất nhiều vết tích như vết thâm, sẹo, sạm da, khiến bạn càng mất tự tin hơn về làn da của mình.
Do đó, các chuyên gia khuyến cáo các bạn nên sử dụng các sản phẩm phục hồi da sau quá trình điều trị mụn như thuốc uống làm sáng da, mờ thâm hay thuốc thoa trị sẹo, trị thâm giúp làm mờ các vết thâm, làm đầy sẹo bằng cách cung cấp collagen giúp quá trình phục hồi của da diễn ra nhanh hơn, đồng thời cung cấp dưỡng chất làm sáng da và giúp da đều màu hơn.
Cách điều trị mụn tốt nhất đó chính là vừa kết hợp uống thuốc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể từ bên trong, vừa dùng kem bôi để loại bỏ mụn nhanh chóng đồng thời kết hợp điều trị mụn theo phương pháp chuẩn y khoa.
Điều quan trọng hơn cả đó là điều trị mụn là cả một quá trình, muốn điều trị tận gốc và phục hồi lại da được nguyên vẹn cần có thời gian và sự kiên trì. Vậy nên chúng ta cần kiên nhẫn trong quá trình trị mụn, đừng vì muốn nhanh chóng mà sai lầm trong cách điều trị mụn sẽ dẫn đến một số hậu quả không lường khó có thể cứu vãn. Thêm vào đó, lựa chọn sản phẩm điều trị mụn phù hợp với da, với tình trạng mụn cũng là điều rất cần thiết. Vì sản phẩm này có thể phù hợp điều trị cho loại da này, loại mụn kia nhưng chưa chắc đã phù hợp với da và tình trạng mụn của mình.
Chính vì vậy các bạn không nên quá tin tưởng vào lời giới thiệu sản phẩm của bạn bè hay nhân viên tư vấn mà nên có sự tham khảo của các bác sĩ da liễu hay các chuyên gia về lĩnh vực này để có sự lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho làn da của mình nhé.
Xem thêm: [HỎI ĐÁP] Ngày đèn đỏ có nên uống nước dừa không? Tác dụng
